Coaching und Beratung Winterthur, Johanna Salomon

Beratung für Einzelpersonen

Prozessbegleitung in aktuell herausfordernden Lebenssituationen
Raus aus: Erschöpfung, Stress, Gefühlschaos, Krise
Lösen von Ängsten, Blockaden, Gedankenkarussell
Stärken des Selbstwertgefühls, des Mutes, des Willens, der Lebensfreude
Unterstützung in persönlichen Entwicklungsprozessen
Erkennen neuer Ziele, neuer Wege, neuer Möglichkeiten

Paarberatung

Kommunikation sicherstellen, Missverständnisse klären, Konflikte lösen
Eigene Bedürfnisse respektieren, mitteilen, wahrnehmen
Auseinandergelebt und jetzt?
Wie entdecken wir uns wieder neu oder was braucht es nun?
Zusammen bleiben, aber wie? oder Trennung im Guten?

Beratung: Beziehungsthemen klären, gemeinsam neue Lösungswege finden
Mediation: In Trennung gemeinsam gütliche Vereinbarungen treffen

Familienberatung

Schwierige Situationen innerhalb der Familie reflektieren, ändern
Wie ist die Kommunikation in der Familie? zwischen den Eltern? mit den Kindern?
Was wird wie altersadäquat den Kindern kommunizierst?
Entwicklungsprozesse der Kinder unterstützen
Strukturen, Rituale, gemeinsame Aktivitäten im Alltag
Vertrauen und Beziehung fördern, stärken
Die Bedürfnisse erkennen, respektieren, gewähren
Wo sind wir Eltern, wo ist Zeit als Paar?
In Trennung gemeinsam Eltern sein, Elternpflichten sicherstellen

Trauerbegleitung

Achtsame Begleitung des individuellen Trauerprozesses
Einen Umgang finden im veränderten Lebensalltag
Rituale und Versöhnung mit dem erlebten Verlust

Integrales Coaching und Heilen (nach Georg Meier)

Erkennen und Lösen von Ursachen bei Symptomen und Krankheiten
Freilegen verdrängter Gefühle, Emotionen, Ängste, Blockaden
Aktivieren der Selbstheilungs- und Regenerationskräfte
Ganzheitliche prozessorientierte Therapieform für Körper, Seele, Geist

Diese Sitzung wird in zwei Bereiche aufgeteilt: Das Coaching-Gespräch und die anschliessende integrale Heilbehandlung. Dabei kann, je nach Prozess, die integrale Heilbehandlung auch ohne vorheriges Coaching-Gespräch stattfinden.

Ganzheitliche Grundhaltung, Methode und Leitsätze

Mit gegenseitiger Achtung und Respekt begegnen wir uns von Mensch zu Mensch und nehmen Kontakt und Beziehung auf.
Das ermöglicht einen Raum für Entwicklungsprozesse. Im integralen, lösungsorientierten und systemischen Ansatz begleite ich durch aktives Zuhören, Reflektieren, offenen Fragen und weiteren Methoden den aktuellen Prozess und unterstütze das Finden eigener Lösungswege.
Gemeinsam werden erste Schritte und mögliche Strategien für die Umsetzung im Alltag definiert.
Ich beschäftige mich mit der Geisteswissenschaft nach Rudolf Steiner und arbeite mit dieser Grundhaltung.

Leitsätze

Der Mensch ist die Ganzheit von Körper, Seele und Geist
Im Denken, Fühlen und Wollen entfaltet sich der Mensch
Bewusstwerden und Erkennen aktiviert die Selbstheilungskräfte
Das Leben ist stetiger Wandel, was Entwicklung ermöglicht